方法/步驟1:握繩方法：握有把（柄）的繩，手自然握??；握無把的聲，要把跳繩兩端繞在手心和手背上，用拇指與食指第一、二關節(jié)握住跳繩。方法/步驟2:量繩方法：跳繩的...
發(fā)布時間：2024-11-30 所屬欄目：百科知識 瀏覽量：757
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