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二十八式木蘭拳教學(xué)背面口令
預(yù)備式一、舒雁展翅二、請拳起舞三、彈雪金蓮四、鳳凰出巢五、彩袖翻飛六、推云播雨七、百鳥朝鳳八、丹鳳朝陽九、鷂子翻身十、龍飛鳳舞十一、落花流水十二、孔譽開屏十三、...
發(fā)布時間:2025-01-07 所屬欄目:百科知識 瀏覽量:498
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木蘭拳三十八式口訣
預(yù)備式 自然站立 ,腳小八字位,兩手自然下垂,兩眼平視前方。一、千佛坐姿左腳橫步,雙手打開,重心左移,坐左腿,右腳點右腳,右腳掌點地。雙手十字交叉,左胸前,眼由...
發(fā)布時間:2024-12-10 所屬欄目:百科知識 瀏覽量:458