洋甘菊?qǐng)D片_洋甘菊的功效與作用

1 洋甘菊的介紹

　　洋甘菊是菊科植物，原產(chǎn)歐洲。洋甘菊、羅馬洋甘菊和德國(guó)洋甘菊有許多共同的特征：約30公分高，中心黃色，花瓣白色，略為毛茸茸的葉片。洋甘菊精油也是非常流行的保鍵和藥物制品。洋甘菊都有幫助睡眠的功效，緩解病人的發(fā)炎和疼痛癥狀，緩解由神經(jīng)性皮膚瘙癢引起的失眠。中國(guó)也有大量栽培，用以入藥和制茶。

　　洋甘菊的拉丁文種名Nobilis含義是“高貴的花朵”，早在古埃及、古希臘羅時(shí)期，洋甘菊便進(jìn)入了人們的生活當(dāng)中，Chamomile 一名就是源自希臘文，意為“大地蘋果”。事實(shí)上，不僅它的花具有強(qiáng)烈的蘋果香，而且內(nèi)含豐富的氨基酸、揮發(fā)油、黃酮類化合物、鎂、鈣、鐵、鋅等有益成分，如同蘋果一樣被民間視為溫和且不具副作用的萬能療方。

　　洋甘菊作為發(fā)汗劑。洋甘菊適用于所有的硬塊腫，關(guān)節(jié)炎疼痛的消除，并促進(jìn)骨胳肌肉的收縮，洋甘菊可消除腹部的疼痛，另一作用在于除結(jié)石，除了消化道的癥狀治療外，洋甘菊還有治療疼痛的效果，其止痛作用特別適用于肌肉、骨關(guān)節(jié)及內(nèi)臟器官的疼痛，這些疼痛的項(xiàng)目包含了耳痛、頭痛、偏頭痛、腰痛、腹痛、幼兒牙痛、生理期疼痛及顏面神經(jīng)痛。

　　對(duì)肌肉方面的疼痛而言，以洋甘菊調(diào)配的按摩油可使因運(yùn)動(dòng)過度或肌肉亢奮所引起的熱感產(chǎn)生舒緩效果，另外，洋甘菊能激活淋巴球，因此在芳香療法中稱洋甘菊為易受感染病患體質(zhì)強(qiáng)化劑，洋甘菊可活化肝臟的功能

2 洋甘菊的作用與功效

　　洋甘菊的作用：

　　1、洋甘菊是最溫和的精油之一，非常適合兒童使用。用2-3滴泡澡，可以緩解孩子因考試、學(xué)習(xí)帶來的壓力，改善孩子的急躁和敏感的情緒，孩子睡前調(diào)幾茶匙淡淡的洋甘菊花茶加上少許蜂蜜引用，也可舒緩壓力、安眠。

　　2、洋甘菊可消除頭痛、偏頭痛或發(fā)燒感冒引起的肌肉痛;并能抗老化、潤(rùn)澤肌膚，茶湯還可作為頭發(fā)的滋養(yǎng)劑。

　　3、飲用洋甘菊茶有鎮(zhèn)靜作用，讓人變得溫柔和善。此外，對(duì)于睡眠、穩(wěn)定情緒也很有幫助，所以歐美的一些美容沙龍，常在美容前招待客人飲用洋甘菊茶，來使客人精神放松。

　　4、將它用于抑制發(fā)炎、愈合傷口，其具有滅菌、修護(hù)皮膚裂傷的效果;運(yùn)用在保養(yǎng)上，可有保濕、舒緩鎮(zhèn)靜肌膚并收斂毛孔;加上具有清涼、幫助皮膚組織再生的作用。常在化妝品及香水里發(fā)現(xiàn)它的蹤跡。

　　5、洋甘菊可以作為薰衣草的替代品，混合使用按摩或泡浴可改善睡眠，特別適合依賴藥物才能安眠的人，最好不要連續(xù)3至4周都用同種精油，可以用用停停，定期調(diào)換。

　　6、洋甘菊精油功效錦囊：可以使心情平靜、緩和、清暢呼吸系統(tǒng)，能修護(hù)敏感、紅腫、濕疹、面皰的肌膚。還能治療蟻蟲咬傷。可舒緩頭痛、胃炎、腹瀉，與肌肉疼痛、經(jīng)痛、牙痛等，對(duì)于肝臟、貧血及免疫系統(tǒng)問題也有良好效用。

　　7、消除痱子：盆中放入浴鹽，滴入洋甘菊、薰衣草精油各3滴，調(diào)和均勻后，以水沖入浴缸中，浸泡15分鐘，或?qū)⑵湎♂層谥参锶橐褐?，涂擦患部即可緩和不適。

　　8、減輕皮膚干裂：將洋甘菊、天竺葵精油各6滴，及薰衣草、檸檬精油各3滴稀釋于30ml基礎(chǔ)油中，混勻后倒于掌心，涂抹于干裂肌膚上，可潤(rùn)滑肌膚。

　　洋甘菊的功效：

　　1、皮膚保養(yǎng)：改善青春豆、過敏、濕疹、燒燙傷，可說是皮膚最佳精油之一 。

　　2、女性呵護(hù)：改善月經(jīng)不順，月經(jīng)痛;身體呵護(hù)：頭痛、耳痛、牙痛、腹痛腹瀉、脹氣、肌肉酸痛。