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烤魚(yú)的做法

時(shí)間:2024-08-11 22:20:03 瀏覽量:

  一般的蒸魚(yú)味道稍稍有些淡,燒起來(lái)又麻煩,介紹個(gè)金牌烤魚(yú)??爵~(yú)是將新鮮活魚(yú)去鱗、鰓、內(nèi)臟洗凈,用特殊調(diào)料腌制后在烤爐上烤至九成熟,再放入火鍋中邊吃邊燉。烤魚(yú)口感爽嫩,麻辣鮮香,營(yíng)養(yǎng)豐富。

  原料:活魚(yú)1條1000克左右,營(yíng)養(yǎng)湯汁100-150克(豉汁味、酸辣味、香辣味、蠔油醬香味、蔥香味、泡姜味、麻辣味等)

  輔料:鮮蘑、香菜、胡蘿卜絲(或芹菜)、熟芝麻、海帶、豆芽(或熟土豆)、豆皮、洋蔥、青紅椒各適量

  調(diào)味料:蔥、姜少許,雞粉2克,料酒10克,精鹽3克,,味精5克,胡椒粉少許,香料油30克,辣椒油30克

  做法:

  第1步:將魚(yú)肉去腮、內(nèi)臟后,清洗干凈,均勻抹上鹽和胡椒粉,加入蔥、姜、味精腌制2小時(shí),備用。

  第2步:將腌好的魚(yú)肉放在烤魚(yú)甲,鋪上錫紙備用,在紅外線無(wú)煙燒烤爐中烤制,需均勻翻面并及時(shí)刷香料油,至九成熟,離火備用。

  第3步:將烤好的魚(yú)放入專(zhuān)用容器內(nèi),洋蔥、海帶、豆芽、豆皮、芹菜、鮮蘑等墊底,魚(yú)身撒上香菜、蔥末、姜絲、胡蘿卜絲、熟芝麻。

  第4步:澆上調(diào)制好的營(yíng)養(yǎng)湯汁,用小火燉煮,待香味散發(fā)出來(lái)即可食用。

  配菜:姜、蒜、鹽、生抽、蠔油、胡椒面、白酒、辣椒末、豆豉、郫縣豆瓣、麻椒。菜花、藕、黃瓜、豆芽、魔芋、胡蘿卜、西芹、大蒜、干辣椒。

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