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綠豆有哪些做法
以下介紹幾種綠豆的做法:
1. 海帶綠豆糖水
做法:先將綠豆洗凈、海帶切絲,將海帶、綠豆、甜杏仁一同放入鍋中,加水煮,并加入布包玫瑰花,然后將海帶、綠豆煮熟后,最后將玫瑰花取出,加入紅糖即可??诟?湯味鮮濃,微咸,清新可口。
2. 綠豆糕
做法:把綠豆面放入碗中,上鍋蒸25分鐘;然后把晾涼的綠豆面壓碎(晾涼的綠豆面比較板實,需要加工一下);再將熟綠豆面過篩;把剩下的綠豆面顆粒放入保鮮袋中,用搟面杖壓碎;然后把所有的綠豆面都放入一個容器里;放入白砂糖、蜂蜜等其它原料拌勻;將拌勻后的綠豆面放入月餅模中(沒有模具可以用任何容器);用一個盒子蓋在模具上,用力壓實;取下盒子,綠豆糕已經(jīng)在模具中被壓實了;最后將模具扣在盤子中,輕輕推壓把手,把綠豆糕扣出即可。
3. 蓮子銀耳綠豆粥
做法:先將鮮蓮子從蓮蓬中取出,然后將銀耳泡發(fā)、洗凈、用手掰成小朵;再將大米和綠豆洗干凈放入砂鍋中,倒入足量的水,然后用大火煮沸。煮10分鐘后將處理好的銀耳放入鍋中,小火煮40分鐘;40分鐘后綠豆已經(jīng)開花了,放入新鮮的蓮子煮5分鐘;最后快出鍋前放入冰糖,冰糖煮化后關火,蓋上鍋蓋燜半小時在開鍋蓋。
4. 薏仁綠豆湯
做法:先將綠豆揀凈,用水淘凈,放入盆內,上籠用旺火蒸約30分鐘,至綠豆蒸酥為止。將薏仁米、蜜棗淘洗干凈,放入小碗與豆同時蒸煮。然后將青梅、金桔餅、佛手蘿卜、京糕條分別切成綠豆大的丁,分成10份。最后,將鍋置于中火上,加入開水1200克燒沸,將蒸酥的綠豆、薏仁米、蜜棗、4粒蓮子、切好的青梅等果料分撒在湯內,再把糖桂花、玫瑰花均勻地撒在每碗內即可。
在炎熱的夏天,不妨親手下廚,煮一碗綠豆糖水,細細品味炎熱下的絲絲涼意。
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