考試超常發(fā)揮的小妙招

一、仔細(xì)看題

拿到試卷后，千萬不要急著做題，把題目通讀一遍，防止漏題的同時更要了解試卷的整體結(jié)構(gòu)，看整份考卷的題數(shù)比例，我們對于已經(jīng)掌握的范圍會比較有信心，這也是先看題目的意義所在。一些比較簡單的題目只需要依一般的邏輯常識或者口算便可直接得出答案，從而可以節(jié)省許多作答時間。

二、自信心

“自信心是成功的第一要訣”（愛默生語）?！白孕判氖浅晒Φ幕保闷苼?希爾語）。有了自信心，就能咬定目標(biāo)不放松，就能百折不撓，百練成鋼。不怕困難，不怕挫折和失敗，充分發(fā)揮聰明才智，排除一切干擾，沖破重重艱難險阻，去奪取優(yōu)異成績。若自信心不足，就會過度的緊張焦慮，注意力不能很好的集中，思維混亂，使考試不能正常發(fā)揮，影響考試成績。自信心是靠平時一點(diǎn)一滴積累起來的。

三、調(diào)控好情緒

情緒是思維的“催化劑”。思維能力可通過情緒的調(diào)節(jié)，而顯現(xiàn)更高效應(yīng)。人也會顯得更聰、更能干。積極情緒可以使人精神振奮，想象豐富，思維敏捷，富有信心。消極情緒使人感到學(xué)習(xí)枯燥無味，考試如同上刀山，想象貧乏，思維遲鈍，心恢意懶膽怯保守，愄手愄腳，固步自封，退縮不前。考生需要的情緒是積極、樂觀、沉著、冷靜、謹(jǐn)慎、緊張適度等。有了這些良好的情緒的“崔化”，考試中就容易超常發(fā)揮。

四、以平常心對待考試，保持適度的緊張

心理學(xué)認(rèn)為，適度的緊張有助于提高注意力和思維的敏捷度，有助于提高答題效果，有利于考試的正常發(fā)揮。緊張過度則會對考試有相反作用。緊張度不足則會降低答題效果。所以，考生一定要保持適度的緊張。