中學生廣播體操第九套名字

第九套廣播體操(又名《大眾廣播體操》)由8節(jié)徒手體操組成，科學簡便，普及實用，可以提高身體靈活性。

預(yù)備節(jié) 原地踏步，第一節(jié) 伸展運動，第二節(jié) 擴胸運動，第三節(jié) 踢腿運動，第四節(jié) 體側(cè)運動，第五節(jié) 體轉(zhuǎn)運動，第六節(jié) 全身運動，第七節(jié) 跳躍運動，第八節(jié) 整理運動。