佛手柑精油怎么使用_佛手柑精油的禁忌_佛手柑精油的功效與作用

佛手柑精油怎么使用

佛手柑精油是常用的一種單方精油，在芳香療法中經(jīng)常會(huì)被使用，也是深受大家的喜愛，對(duì)于它的使用*，很多人都不清楚，下面我們來了解下佛手柑精油怎么使用。

1、噴灑

準(zhǔn)備好50ml純凈水+30滴純佛手柑精油，將其搖勻，然后噴灑到空氣中。這個(gè)*還是比較簡(jiǎn)單的。

2、*

用甜杏仁油20ml+5滴佛手柑精油+2滴德國洋柑橘+2滴黑胡椒精油，將其混合調(diào)勻之后，按照順時(shí)針的方向，用手*腹部、胃部。

3、香薰

在香薰?fàn)t中加上水，并滴入5滴的佛手柑精油進(jìn)行香薰。還有更簡(jiǎn)單的方法，在化妝棉、或面巾紙上滴2、3滴的佛手柑精油，放在辦公桌上。

4、坐浴

將3滴佛手柑精油、3滴薰衣草精油、2滴茶樹精油，滴入浴缸或是水盆里，坐浴時(shí)間在10-15分鐘。注意一定要選擇純凈水(燒開過一次的水，等到水溫適中在使用，水溫不要太高)。

佛手柑精油的禁忌

1、佛手柑精油都是經(jīng)過高濃度的壓縮制成，濃度非常高，因此不建議食用，否則很容易導(dǎo)致食用過量。

2、并不是所有的人群都適合使用佛手柑精油，特別是對(duì)于孕婦來說，要避免使用。在用量以及使用的頻率上也需要注意，不是用的越多就越好的，具體的用量可以咨詢專業(yè)人士，然后結(jié)合自己的實(shí)際情況確定。

3、兒童如果食用大量的佛手柑精油，很可能出現(xiàn)嚴(yán)重的副作用，因此，在孩子使用或涂抹這種精油時(shí)要注意使用方法和用量。

4、如果患有糖尿病，在使用佛手柑精油期間，一定要定期監(jiān)測(cè)你的血糖水平。如果你計(jì)劃做手術(shù)，至少在兩周前停止使用佛手柑精油，因?yàn)檫@可能會(huì)干擾手術(shù)過程中的血糖控制。

佛手柑精油的功效與作用

1、改善情緒

佛手柑精油的味道就像大多數(shù)的柑橘類精油一樣，能讓我們心情愉悅、快樂。可以改善一些壓力、焦慮、沮喪、憂郁的情緒!佛手柑很適合在辦公室、客廳進(jìn)行香薰。

2、抗炎

佛手柑精油也可以用來護(hù)膚，油性皮膚適合使用。對(duì)于一些濕疹、紅腫、干癬、水皰的問題皮膚改善也有很大的幫助。佛手柑精油也是很好的抗炎劑，對(duì)于泌尿系統(tǒng)的炎癥：陰道炎、膀胱炎有輔助治療的功效。

3、調(diào)理腸胃

佛手柑精油在意大利的*典中，就有記載，用作胃腸*。佛手柑精油可以促進(jìn)消化，調(diào)理腸胃，針對(duì)一些胃脹氣、消化不良有顯著功效，可以調(diào)高食欲。

4、其他療效

佛手柑精油是來自佛手柑樹的果皮，通過輕輕的擠壓果皮，就能得到佛手柑的精油，味道清新淡雅，類似橙和檸檬，還略帶花香，整合了果香與花香的豐富氣味，是香水中*常使用的精油之一。