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雙孢菇的做法

時(shí)間:2024-08-08 23:11:27 瀏覽量:

雙孢菇鵪鶉蛋

  原料:雙孢菇150克、鵪鶉蛋15個(gè)、青菜心50克;

  調(diào)料:油、料酒、鹽、味精、水淀粉、高湯;

  操作要點(diǎn):蘑適合多種烹飪方法,搭配素菜能使菜品出葷感,搭配葷菜能使菜品出素味;

  制作過程:

  1:雙孢菇洗凈,對(duì)半切開;青菜心洗凈,對(duì)半切開;

  2:鍋內(nèi)放冷水、鵪鶉蛋,用小火煮熟,將鵪鶉蛋放入冷水中浸涼,去殼備用;

  3:另起鍋放油燒熱,放入鵪鶉蛋炸至金黃撈出;

  4:倒去余油,加高湯、雙孢菇、鵪鶉蛋燒開,烹入料酒、鹽燒5分鐘,放入青菜心、味精,用水淀粉勾薄芡,翻均即可。

雙孢菇粉絲堡

  原料:雙孢菇50克,薯粉絲150克,牛肉湯及肉末各適量;

  做法:水發(fā)雙孢菇并切絲,與薯粉絲一塊入牛肉肉末湯中煮熟即可;

  特點(diǎn):此肴具有理氣和中,增進(jìn)食欲,滋補(bǔ)氣血的習(xí)效。適用于脘腹痞滿,食欲不振,口淡乏味,體倦無力等病癥。

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